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韩式冷汤面
韩国料理 · 家常菜谱 · 精品主食 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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咸鲜味
煮
用料
主料:
面条(标准粉)150克
辅料:
牛肉(后腿)200克
圆白菜100克
乳黄瓜50克
泡菜30克
鸡蛋60克
白芝麻100克
调料:
奶油10克
大葱5克
姜5克
辣椒酱15克
白砂糖5克
醋5克
盐3克
香油2克
做法
8 步
小黄瓜洗净切圆片,用少许盐拌匀腌软;
黄瓜再用冷开水冲过沥干,拌入少许香油备用;
冷面放入沸水中煮6~7分钟,捞出浸冷水,并用手轻轻搓洗,取出沥干;
把小黄瓜、牛腿肉、圆白菜、小黄瓜、泡菜、鸡蛋(水煮)、(除冷面、芝麻外)和盐、葱、葱末、姜末、白糖、醋、香油全部下锅;
用小火炖煮50~60分钟后,把蔬菜部分捞除,并用纱布过滤;
牛肉取出切片备用;
冷面盛碗,放上牛肉片、小黄瓜片、水煮鸡蛋及泡菜;
加辣椒酱、冷藏的牛肉汤,最后撒上白芝麻即可。
要诀
韩式冷汤面的制作要诀:
本品需韩国冷面140克,如没有韩国冷面可用标准面条代替,效果同样。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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