菜

雪里蕻豆腐汤

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用料

主料:

  • 黄豆芽240克
  • 豆腐(北)240克
  • 芥菜80克

调料:

  • 大豆油10克
  • 味精2克
  • 盐3克
  • 大葱5克

做法2 步

  1. 把黄豆芽洗净去皮,豆腐切成方丁,雪里蕻洗净切丁。
  2. 锅内放油,烧热,放入葱丁炒,再放入黄豆芽,炒出香味时加适量水,在旺火上烧开,黄豆芽酥烂时,放入雪里蕻,豆腐,改小火炖10分钟,加入盐,味精,即可出锅。

健康提示

健胃消滞、清热润燥、含粗纤维。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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