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雪里蕻豆腐汤

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味：咸鲜味      
工艺：煮
雪里蕻豆腐汤的制作材料：
主料：黄豆芽240克,豆腐(北)240克,芥菜80克
调料：大豆油10克,味精2克,盐3克,大葱5克
教您雪里蕻豆腐汤怎么做，如何做雪里蕻豆腐汤才好吃

1. 把黄豆芽洗净去皮，豆腐切成方丁，雪里蕻洗净切丁。
2. 锅内放油，烧热，放入葱丁炒，再放入黄豆芽，炒出香味时加适量水，在旺火上烧开，黄豆芽酥烂时，放入雪里蕻，豆腐，改小火炖10分钟，加入盐，味精，即可出锅。


小帖士-健康提示：
健胃消滞、清热润燥、含粗纤维。
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