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雪里蕻肉末炒蚕豆
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家常菜谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
蚕豆100克
腌雪里蕻100克
猪肋条肉(五花肉)75克
调料:
植物油40克
酱油10克
白砂糖5克
味精1克
料酒10克
大葱3克
姜3克
做法
8 步
雪里蕻洗净,切成末;
蚕豆洗净去皮;
猪肉切成薄片;
葱、姜切小片;
炒锅上火,加入植物油;
待油烧热放葱姜炝锅,出香味后下猪肉煸炒;
肉变色后将糖、酱油、料酒、蚕豆、雪里蕻放入锅中炒匀,加适量水烧至蚕豆熟软;
放味精炒均匀即可。
食物相克
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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