菜

雪里蕻肉末炒蚕豆

家常菜谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 蚕豆100克
  • 腌雪里蕻100克
  • 猪肋条肉(五花肉)75克

调料:

  • 植物油40克
  • 酱油10克
  • 白砂糖5克
  • 味精1克
  • 料酒10克
  • 大葱3克
  • 姜3克

做法8 步

  1. 雪里蕻洗净,切成末;
  2. 蚕豆洗净去皮;
  3. 猪肉切成薄片;
  4. 葱、姜切小片;
  5. 炒锅上火,加入植物油;
  6. 待油烧热放葱姜炝锅,出香味后下猪肉煸炒;
  7. 肉变色后将糖、酱油、料酒、蚕豆、雪里蕻放入锅中炒匀,加适量水烧至蚕豆熟软;
  8. 放味精炒均匀即可。

食物相克

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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