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醋椒鱼头豆腐汤
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微辣
原炖
用料
主料:
鲢鱼头150克
豆腐(南)200克
辅料:
香菜20克
调料:
色拉油30克
醋10克
胡椒粉3克
盐2克
味精1克
料酒15克
香油2克
大葱5克
姜5克
做法
7 步
鱼头洗净,由下而上一劈两半;
豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片;
葱、姜切丝;
香菜择洗干净,切末备用;
炒锅放在火上,放入色拉油,烧热,把鱼头放入煎至金黄色,取出放入砂锅内;
炒锅放底油,烧热,加入胡椒粉略炒一下,放入葱丝、姜丝、水,烧沸后,倒在砂锅内,放入豆腐片炖制;
待鱼头熟透,汤浓时,放入醋、味精、香油,撒上香菜末即成。
特色
汤鲜味美,微醋稍辣。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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