菜

醋椒头尾汤

家常菜谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱酸辣味烧

用料

主料:

  • 鲢鱼头350克
  • 草鱼200克

辅料:

  • 萝卜100克
  • 香菜25克

调料:

  • 大葱5克
  • 姜3克
  • 料酒10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 香油5克
  • 胡椒粉5克
  • 醋15克
  • 植物油35克

做法6 步

  1. 鲢鱼头去鳃、草鱼宰杀取鱼尾刮鳞,洗净;
  2. 萝卜洗净切丝;
  3. 姜去皮切细丝待用;
  4. 将鱼头由鱼鳃处劈开(中间相连),鱼尾两面剞上十字花刀,均用开水稍烫,再用凉水洗一遍待用;
  5. 坐锅点火倒油,油烧热后放入葱段、姜片炝锅,待炒出香味,放入鸡汤、鱼头、鱼尾,用旺火将汤烧开;
  6. 用微火烧20分钟,捞出葱段、姜片,放入萝卜丝、姜丝、味精、盐,起锅淋香油、醋,撒上香菜末,盛入汤碗内即成。

食物相克

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印