菜

酥炸茄子夹

家常菜谱 · 营养不良食谱 · 增肥食谱 · 小儿营养不良食谱咸鲜味酥炸

用料

主料:

  • 茄子
  • 600克

辅料:

  • 虾仁100克
  • 猪肉(肥)75克
  • 小麦面粉25克
  • 小米面100克
  • 发酵粉25克
  • 鲮鱼400克

调料:

  • 猪油(炼制)150克

做法8 步

  1. 先将面粉、黏米粉、发酵粉置在一起;
  2. 注入少许清水,开成浓粉浆,让它发酵;
  3. 作“间花”式削掉茄子皮,泡在清水中片刻捞起,斜切成双块“夹”形;
  4. 鲮鱼脊肉剁烂成茸;
  5. 虾肉用刀按烂,肥肉切细粒;
  6. 将鲮鱼茸、虾肉茸、肥肉粒混合在一起,用适量盐、糖、淀粉等拌成胶;
  7. 取此鱼胶,适量地酿入每件茄子夹内,完全酿妥后,蘸发酵之粉浆;
  8. 放入文火油锅内,炸至呈金黄色时捞起,吃时蘸芥酱。

要诀

酥炸茄子夹的制作要诀:

本品有油炸过程,需备猪油约1000克。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

小米面:小米忌与杏仁同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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