菜

酥炸豆腐排

家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 健脾开胃食谱 · 更年期食谱咸鲜味酥炸

用料

主料:

  • 豆腐(南)300克

辅料:

  • 鸡蛋100克
  • 小麦面粉50克
  • 馒头150克

调料:

  • 色拉油150克
  • 盐8克
  • 味精2克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 黄酒15克

做法5 步

  1. 把豆腐切成1厘米厚、4厘米宽、8厘米长的大片;
  2. 撒味精、精盐、绍酒、葱姜末腌5分钟;
  3. 锅内倒入油,加热至五成热,将豆腐片沾一层面粉;
  4. 拖一层蛋液,滚上馒头渣,下油炸呈金黄色;
  5. 捞出,切成1字条码盘里即成。

特色

外香酥脆,里软嫩。

要诀

酥炸豆腐排的制作要诀:

本品有油炸过程,需备色拉油约750克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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