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软熘鲤鱼
家常菜谱 · 利尿食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱
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软溜
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家常菜谱 · 利尿食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱
酸甜味
软溜
用料
主料:
鲤鱼400克
面条(标准粉)300克
调料:
酱油5克
盐4克
料酒10克
鸡精2克
白砂糖10克
猪油(炼制)15克
醋10克
植物油20克
香油5克
淀粉(玉米)5克
大葱5克
姜3克
大蒜(白皮)5克
糖色4克
做法
7 步
鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后从腹部片开,切成两片;
葱、姜、蒜切末;
龙须面(面条)用油炸好待用;
淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
炒锅上火放植物油,油温六成热时,将鱼放入滑一下;
炒锅置火上,放猪油,下入葱末、姜末、蒜末煸出香味,再加适量奶汤、料酒、精盐、糖色、醋、白糖、鸡精和少许酱油调好口味,然后放入鲤鱼,用中火烧煮,并不停地晃锅,中间需要加3次香油,直至鱼汁收浓,最后用湿淀粉勾成玻璃芡,即可装入盘内;
油炸龙须面另装一盘,伴鱼一同食用。
食物相克
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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