菜

软熘鲤鱼

家常菜谱 · 利尿食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱酸甜味软溜

用料

主料:

  • 鲤鱼400克
  • 面条(标准粉)300克

调料:

  • 酱油5克
  • 盐4克
  • 料酒10克
  • 鸡精2克
  • 白砂糖10克
  • 猪油(炼制)15克
  • 醋10克
  • 植物油20克
  • 香油5克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 大葱5克
  • 姜3克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 糖色4克

做法7 步

  1. 鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后从腹部片开,切成两片;
  2. 葱、姜、蒜切末;
  3. 龙须面(面条)用油炸好待用;
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  5. 炒锅上火放植物油,油温六成热时,将鱼放入滑一下;
  6. 炒锅置火上,放猪油,下入葱末、姜末、蒜末煸出香味,再加适量奶汤、料酒、精盐、糖色、醋、白糖、鸡精和少许酱油调好口味,然后放入鲤鱼,用中火烧煮,并不停地晃锅,中间需要加3次香油,直至鱼汁收浓,最后用湿淀粉勾成玻璃芡,即可装入盘内;
  7. 油炸龙须面另装一盘,伴鱼一同食用。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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