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菜
软烧草鱼
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糖醋溜
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糖醋味
糖醋溜
用料
主料:
草鱼750克
辅料:
青蒜25克
调料:
猪油(炼制)75克
姜8克
大蒜(白皮)10克
大葱15克
酱油15克
醋25克
白砂糖40克
料酒20克
盐5克
味精2克
淀粉(玉米)15克
做法
8 步
将鱼刮鳞、挖鳃,剖腹取出内脏,洗干净,沥干水;
鱼放在案板上,用刀在鱼体两面各剞5~6刀(刀深0.3厘米,刀距相等);
用一些盐、料酒拌匀鱼体,腌渍半小时;
葱、姜、蒜分别洗净均切成末;
将锅置于火上,下入猪油烧至七八成热,放入葱花、姜末、蒜末、爆出香味后放入草鱼,煎至两面黄色,半熟;
随即下入鲜汤、盐、酱油,烧沸改用小火烧10~15分钟,烧至鱼酥熟,捞出盛盘;
将原锅汤回到火上,加入糖、盐烧开,汤汁减少时放进味精拌匀,用湿淀粉勾芡,边勾芡边淋醋,搅拌均匀;
芡汁变浓,撒上青蒜段,颠翻一下,趁热浇在鱼体上即成。
特色
鱼肉酥嫩,鲜香味醇,清淡不腻,酸甜适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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