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豌豆瓣汤
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家常菜谱 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱
五香味
煮
用料
主料:
豌豆200克
辅料:
小麦面粉50克
洋葱(白皮)50克
调料:
姜3克
大蒜(白皮)5克
咖喱3克
茴香粉3克
辣椒粉2克
盐3克
香菜10克
植物油15克
做法
6 步
将豌豆瓣挑洗干净,用水煮软后捣碎;
用厚铝锅放油,油热放面粉炒至微黄,用鸡汤调匀过筛,然后与捣碎的豌豆瓣合在一起煮至微沸;
葱、姜、蒜洗净切末;
香菜择洗干净切细末;
煎盘放油烧热,放入葱头末、姜末、大蒜末、咖喱粉、茴香粉、辣椒粉炒黄,与汤混合在一起用精盐调剂口味;
食用时将汤盛在盘内,撒上鲜香菜末即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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