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西柠胡萝卜排
家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱
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酸甜味
溜
用料
主料:
胡萝卜400克
鸡蛋135克
辅料:
面包屑100克
柠檬50克
调料:
色拉油60克
柠檬汁5克
白砂糖5克
白醋2克
吉士粉20克
盐3克
做法
5 步
胡萝卜去皮洗净,切成约10厘米长、3厘米宽的厚片,用开水煮软待用;
鸡蛋打散;柠檬切片;
柠檬汁、白糖、白醋、吉士粉、盐混合拌匀;
胡萝卜拍上粉,挂蛋液,粘上面包屑,下油锅炸酥起锅装盘;
将对好的柠檬汁和柠檬片放入锅内,熬至稠浓,浇在胡萝卜排上即可。
要诀
西柠胡萝卜排的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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