菜

蟹粉滑蛋

家常菜谱 · 活血化瘀食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱咸鲜味煎

用料

主料:

  • 蟹黄250克

辅料:

  • 鸡蛋100克

调料:

  • 猪油(炼制)15克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 醋10克

做法4 步

  1. 将油蟹粉放在碗内,把鸡蛋磕开加入,把盐、味精、料酒下入,再添少许鲜汤,搅拌均匀,成为蟹粉蛋浆;
  2. 将锅架在火上,放油烧至七八成热,下入葱花、姜末炝锅,爆出香味;
  3. 倒入蟹粉蛋浆,用铲铲底,防止粘结,当蟹粉蛋浆凝结、底部变成黄色时,使其大翻身稍煎一下,待两面都呈金黄色后淋入米醋,盛在盘内即可食用;
  4. 也可将米醋单放在一小碟内,随解粉蛋上桌,蘸食。

特色

质软嫩,味清香。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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