菜

蜜橘银耳汤

家常菜谱 · 肺调养食谱 · 咳喘食谱 · 祛痰食谱甜味煮

用料

主料:

  • 银耳(干)25克

辅料:

  • 蜜橘80克

调料:

  • 白砂糖15克
  • 淀粉(玉米)3克

做法4 步

  1. 将银耳泡发去根及杂质,放入碗中加入少量水,上笼蒸1小时取出;
  2. 蜜橘剥皮去筋络,成净橘瓣;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  4. 坐锅点火放适量清水,将蒸好的银耳放入汤锅内,再放橘瓣、白糖烧开,最后用水淀粉勾芡,待汤再开,起锅盛入汤碗内即成。

食物相克

蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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