菜

薏仁鸭肉煲

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 鸭肉300克

辅料:

  • 薏米50克

调料:

  • 料酒10克
  • 姜5克
  • 大葱10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 香油5克

做法5 步

  1. 鸭肉洗净,去残毛桩,切3厘米见方的块;
  2. 薏仁洗净,除去杂质;
  3. 生姜拍松,葱切段;
  4. 将薏仁、鸭肉、生姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水,置旺火上烧沸;
  5. 用小火烧煮35分钟,加入盐、味精、香油即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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