菜

菜花炖蹄筋

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用料

主料:

  • 猪蹄筋800克
  • 菜花800克

辅料:

  • 鸡肉200克
  • 火腿50克

调料:

  • 盐10克
  • 味精4克
  • 料酒25克
  • 猪油(炼制)15克
  • 碱5克

做法6 步

  1. 将水发猪蹄筋用温水浸泡,加上食用碱除去油腻,用水洗净,切成两半;
  2. 鸡肉、火腿分别放入锅内焯熟待用;
  3. 菜花洗净,切成小块,投入沸水锅中略焯,取出备用;
  4. 将熟鸡肉、熟火腿均切成片;
  5. 将菜花块、猪蹄筋、熟火腿片和高汤1500克一起放入锅中,加入料酒、精盐、味精和猪油烧沸;
  6. 用小火炖至汤浓,猪蹄筋入味即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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