菜

苦瓜肉丝汤

家常菜谱 · 清热解毒食谱 · 明目食谱 · 防暑食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 苦瓜300克
  • 猪肉(瘦)150克

调料:

  • 料酒8克
  • 盐3克
  • 大葱5克

做法3 步

  1. 将苦瓜剖开,去尽肉瓤,用少许精盐稍腌,放沸水锅中焯一下,捞起沥净苦液,再洗净切条待用;
  2. 猪肉洗净,下沸水锅烫一下,捞出沥干水分,切丝;
  3. 坐锅点火倒油,放入葱末煸香,再加肉丝煸炒至水干,烹入料酒,加入精盐、肉汤,烧煮至肉熟,再加入苦瓜条煮熟,盛入汤盆即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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