菜

芝麻菠萝鸭脯

家常菜谱 · 补虚养身食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 鸭胸脯肉500克

辅料:

  • 芝麻250克
  • 鸡蛋85克
  • 淀粉(玉米)100克
  • 菠萝200克
  • 苏打粉6克

调料:

  • 味精5克
  • 白砂糖3克
  • 江米酒25克
  • 生抽5克
  • 姜15克
  • 大葱15克
  • 花生油100克

做法6 步

  1. 把芝麻洗净,烘干;
  2. 用食粉、白糖、米酒、生抽、味精、姜、葱把鸭脯腌过;
  3. 腌过脯后,去掉姜、葱,加入净蛋、干粉拌匀;
  4. 鸭脯两面沾上芝麻;
  5. 把花生油烧至100摄氏度,下鸭脯炸至呈蛋黄色;
  6. 取起上碟,菠萝围边。

要诀

芝麻菠萝鸭脯的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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