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菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 口味：甜味 工艺：蒸 腐竹卷的制作材料： 主料：油皮100克,粉丝50克,猪肉(肥瘦)250克 辅料：鸡蛋50克,香菇（鲜）50克 调料：酱油10克,白砂糖8克,料酒20克,大葱8克 教您腐竹卷怎么做，如何做腐竹卷才好吃 1. 将粉丝以温水泡软，捞出切段； 2. 猪肉剁细； 3. 葱切碎末； 4. 香菇泡软，去蒂并切成丝； 5. 将鸡蛋打入碗中搅匀，加入猪肉、葱末、酱油、白糖、料酒搅动拌均匀，制成肉馅； 6. 将腐皮（油皮）摊开，放入粉丝段、香菇丝和肉馅，用手卷起来摆入盘中，放入蒸锅中蒸熟，晾凉后切成小段即可。 小帖士-食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
腐竹卷
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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