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绿豆百合粥
家常菜谱 · 肺调养食谱 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱
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家常菜谱 · 肺调养食谱 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱
甜味
煮
用料
主料:
绿豆100克
百合(干)20克
稻米10克
调料:
冰糖20克
做法
6 步
把绿豆洗净去杂质;
百合洗净掰瓣;
大米淘洗干净;
冰糖打碎;
把绿豆、大米放入锅内,加水500克,用旺火烧沸;
加入百合,文火炖1小时,加入冰糖溶解即成。
食物相克
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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