菜

红汁牛肉

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱茄汁味原炖

用料

主料:

  • 番茄400克
  • 牛肉(腑肋)300克

辅料:

  • 草果5克

调料:

  • 姜8克
  • 大葱10克
  • 生抽15克
  • 料酒15克
  • 盐3克
  • 植物油20克

做法6 步

  1. 将牛肉洗净,切成小块;
  2. 西红柿洗净后在沸水中烫一下,去皮后切月牙块待用;
  3. 葱姜洗净分别切段、片备用;
  4. 锅内倒油烧至五成热,将牛肉块放入锅中,炸至变色后捞出,沥干油分;
  5. 锅内倒油烧热,爆香葱段、姜片后放入牛肉块、加清水没过牛肉,放入生抽、料酒、香味,大火开锅后转小火炖30分钟;
  6. 再加入西红柿、盐炖30分钟即可。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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