菜

粉丝牛腿肉

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 牛肉(后腿)300克
  • 粉丝200克

调料:

  • 料酒20克
  • 八角1克
  • 桂皮2克
  • 香叶2克
  • 酱油15克
  • 姜7克
  • 大葱5克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)4克
  • 花椒5克
  • 盐5克
  • 胡椒粉2克
  • 香油3克
  • 味精2克
  • 香菜4克
  • 植物油20克

做法8 步

  1. 将牛后腿肉洗净,放入汤锅中,加入料酒、大料、桂皮、香叶、酱油、姜片和清水1000毫升;
  2. 烧沸后改用小火炖1小时至牛后腿肉九成熟;
  3. 捞出晾凉后切成薄片;
  4. 绿豆粉丝用温水浸泡1小时,捞出剪成段;
  5. 香菜洗净切成段;
  6. 将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱段、姜片、干红辣椒煸炒出香味捞出,加入高汤500克、精盐和酱油;
  7. 烧沸后放入绿豆粉丝段和牛后腿肉片,再烧沸;
  8. 用小火炖2分钟,撒入香菜段、胡椒粉和味精,淋上香油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印