菜

砂锅鸡清汤

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 母鸡1000克
  • 猪肘500克

调料:

  • 盐10克
  • 味精6克
  • 料酒15克
  • 大葱10克
  • 姜10克

做法8 步

  1. 将母鸡宰杀后,去净毛、内脏;
  2. 把鸡脯肉及鸡里脊肉(鸡柳)剔下,同猪肘子肉一起下入锅内,加入清水烧开;
  3. 葱、姜切碎末备用;
  4. 撇净浮沫,改用小火煮3个小时;
  5. 将鸡脯肉和鸡里脊肉去净筋及油脂砸成鸡蓉,加入清水调稀,放入葱末、姜末、味精、精盐、料酒备用;
  6. 将煮好的鸡汤滤净碎骨肉,撇去浮油,烧开;
  7. 把调好的鸡蓉倒入汤内搅匀;
  8. 烧开后再撇净油沫等杂质,即成鸡清汤。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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