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菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 口味：清香味 工艺：煮 砂锅鸡肉莲藕汤的制作材料： 主料：母鸡1500克,莲藕500克 辅料：枣（干）10克 调料：姜10克,盐3克 教您砂锅鸡肉莲藕汤怎么做，如何做砂锅鸡肉莲藕汤才好吃 1. 老母鸡宰杀后去毛、皮、内脏及油脂，斩去头、爪洗净； 2. 莲藕、生姜和大枣洗净； 3. 莲藕切块，生姜去皮切片，大枣去核； 4. 砂锅内注入适量清水烧开，放入鸡、莲藕块、姜片、大枣，烧开后撇净浮沫； 5. 用小火炖约3小时，加精盐调味即可。 |
砂锅鸡肉莲藕汤
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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