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煎蒸白菜卷
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咸鲜味
蒸
用料
主料:
白菜250克
辅料:
猪肉(肥瘦)100克
虾米15克
韭菜150克
小麦面粉75克
鸡蛋150克
调料:
香菜5克
淀粉(玉米)15克
花生油75克
盐4克
味精2克
大葱5克
姜5克
做法
8 步
白菜叶放开水中烫一下,捞出投凉;
长15厘米、宽6厘米的片;
韭菜切成末;
将猪肉(剁碎)加蛋清1个、精盐、味精、海米末、韭菜末、淀粉调成馅.;
把修整好的白菜叶用干净纱布蘸去水分,放案板上摊开;
把和好的馅抹在菜叶的一端,卷成手指粗的卷,再切成5厘米长的段;
逐个沾上面粉,挂满蛋液,放锅内煎成金黄色,摆入盘内;
加入适量鲜汤,调入味精、葱姜丝、香菜段,上屉蒸10分钟熟透取出即成。
特色
色泽金黄,形状整齐,汤清味美。
要诀
煎蒸白菜卷的制作要诀:
本品需植物油约500克
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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