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菜
脆嫩椒油扁豆
川菜
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川菜
用料
主料:
扁豆250克
花生米100克。 红萝卜1/2根
菜花200克
花椒1大匙。 a酱油1小匙
白醋
糖各2大匙
盐少许。b油
香油各1大匙
做法
2 步
扁豆去筋切小段,红萝卜切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滚水中汆烫5分钟后捞出盛盘,花生米煮15分钟后捞出沥干,剥去外衣也放入盘中。
烧热调味料b,放下花椒以小火炸香,倒入调味料a,待滚即熄火,挑去花椒粒后倒入装扁豆的盘中,拌合均匀放置1小时后即可食用。
特色
这道菜色泽鲜美,爽口,是四川名菜,掌握了技巧可以随时一显身手。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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