菜

脆嫩椒油扁豆

川菜

用料

主料:

  • 扁豆250克
  • 花生米100克。 红萝卜1/2根
  • 菜花200克
  • 花椒1大匙。 a酱油1小匙
  • 白醋
  • 糖各2大匙
  • 盐少许。b油
  • 香油各1大匙

做法2 步

  1. 扁豆去筋切小段,红萝卜切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滚水中汆烫5分钟后捞出盛盘,花生米煮15分钟后捞出沥干,剥去外衣也放入盘中。
  2. 烧热调味料b,放下花椒以小火炸香,倒入调味料a,待滚即熄火,挑去花椒粒后倒入装扁豆的盘中,拌合均匀放置1小时后即可食用。

特色

这道菜色泽鲜美,爽口,是四川名菜,掌握了技巧可以随时一显身手。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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