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烧鳝段
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咸鲜味
烧
用料
主料:
鳝鱼500克
辅料:
冬笋40克
香菇(鲜)15克
辣椒(红
尖)5克
调料:
色拉油75克
香油50克
料酒50克
味精5克
酱油40克
白砂糖2克
姜2克
大蒜(白皮)5克
胡椒粉1克
做法
7 步
将鳝鱼肉切成6厘米长段;
笋切成长方片;
冬菇大片改刀;
坐锅,放油烧至七八成热,下鳝段炸成金黄色,捞出;
原刚锅底油,姜丝、蒜片、红辣椒丝炝锅,烹料酒、酱油,打汤;
下鳝鱼肉、净笋、水冬菇、白糖、味精,移微火焖透;
约30分钟左右,汤汁已浓,淋香油收汁,出锅,上平盘。
要诀
烧鳝段的制作要诀:
本品有油炸过程,需备色拉油约1000克。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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