菜

烧开片鲤鱼

家常菜谱香辣烧

用料

主料:

  • 鲤鱼350克

辅料:

  • 肥膘肉15克
  • 冬笋10克
  • 胡萝卜10克
  • 榨菜10克
  • 香菇(鲜)5克
  • 豌豆10克

调料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)30克
  • 大葱10克
  • 醋4克
  • 白砂糖10克
  • 酱油25克
  • 盐7克
  • 料酒10克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)2克
  • 植物油100克

做法4 步

  1. 将鲤鱼去鳃,取内脏,洗净,从脊背片至尾,劈成对尾大片,再从脊骨下片一刀切下脊骨,把鱼身翻过来,切成斜刀口,用料酒、酱油腌入味;
  2. 肥膘、冬笋、胡萝卜、榨菜、冬菇、干辣椒均切成筷子头方丁;葱、姜、蒜切末;
  3. 炒锅内放植物油烧至八成热,下鱼炸成枣红色,捞出控油;
  4. 炒锅留底油烧热,放姜末、干辣椒、肥膘丁、榨菜丁、冬菇丁、鲜笋丁煸炒出香味,放入盐、酱油、鸡汤、鲤鱼、白糖、醋、料酒、蒜末烧开,转小火烧透,加放豌豆和葱末、胡萝卜丁,再转旺火收汁,至汁色红亮,浓稠,大翻锅装盘。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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