菜

烤双肉蛋饼

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用料

主料:

  • 鸡蛋150克
  • 土豆(黄皮)300克
  • 猪肉(肥瘦)150克
  • 牛肉(肥瘦)70克

辅料:

  • 牛奶50克
  • 洋葱(白皮)60克
  • 面包屑50克
  • 面包30克

调料:

  • 植物油60克
  • 番茄汁20克
  • 盐2克
  • 胡椒粉2克

做法9 步

  1. 将牛肉、猪肉洗净切块;
  2. 用水将面包泡软后挤去水分与牛肉、猪肉一起放入绞肉机绞末;
  3. 葱头洗净切末备用;
  4. 土豆煮熟后捣成泥待用;
  5. 将牛肉、猪肉末、50克葱头末、50克鸡蛋、牛奶、精盐胡椒粉放入一起用力拌匀成肉馅备用;
  6. 把锅烧热后倒入25克植物油,待油温六成热时,放入葱头末炒至黄色,倒入打散的2个鸡蛋炒至小碎团,成鸡蛋葱头馅备用;
  7. 将肉馅分成10团,压扁中间,包上鸡蛋葱头馅,沾上面粉制成椭圆状饼备用;
  8. 煎锅烧热后倒入油,待油温五成热时,放入肉饼煎至两面黄色,码入烤盘内,放进烤箱烤熟;
  9. 起菜时浇上番茄调味汁,配上土豆泥即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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