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菜
炸青椒
家常菜谱 · 营养不良食谱
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干炸
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家常菜谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
干炸
用料
主料:
青椒300克
辅料:
鸡蛋25克
小麦面粉50克
发酵粉2克
调料:
猪油(炼制)75克
酱油10克
味精2克
辣椒油2克
香菜5克
做法
6 步
把青椒去蒂去籽,切成2.5厘米方块;
在鸡蛋液中加少许水,向一个方向搅动;
随搅随加面粉和少许发酵粉,调成糊;
把切好的青椒块挂糊,放入六成热油中炸透装盘;
把酱油、味精、辣椒油、香菜末放入小碗中;
配炸好的青椒块,一同上桌即可食用。
特色
色泽鲜艳,清鲜脆嫩,油而不腻。
要诀
炸青椒的制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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