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火腿炖乳鸽
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咸鲜味
炖
用料
主料:
雏鸽600克
火腿100克
辅料:
油菜心50克
调料:
大葱10克
姜5克
盐5克
味精1克
料酒10克
香油2克
做法
7 步
将乳鸽宰杀后煺毛,除去内脏,剁成块,放入沸水中略烫捞出,用清水冲去血沫;
熟火腿片切成长方片;
葱切段、姜切片备用;
青菜心(油菜心)切成段。
将炒锅置旺火上,加入清水1000克、乳鸽块、熟火腿片、葱段、姜片、料酒烧沸,撇净浮沫;
盖上锅盖,改用小火炖1个小时左右,加入青菜心段、精盐、味精炖至入味;
拣出葱段、姜片不用,淋上香油,起锅盛入汤碗内即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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