菜

火爆鸭肠

家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 增肥食谱微辣爆

用料

主料:

  • 鸭肠300克

辅料:

  • 青椒100克
  • 泡椒20克

调料:

  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 大葱20克
  • 盐3克
  • 胡椒粉3克
  • 料酒3克
  • 味精1克
  • 鸡精1克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 白砂糖3克
  • 猪油(炼制)50克

做法8 步

  1. 鲜鸭洗净,切成长约8厘米的节;
  2. 青椒去蒂及籽,清洗干净,切成丝;
  3. 另取调料缸一个,放入精盐、料酒、味精、鸡精、白糖、鲜汤、水淀粉、胡椒粉调匀成滋汁;
  4. 锅置火上,烧水至沸,放入鸭肠氽泡一下捞出;
  5. 锅内倒去水,下青椒丝,煸至断生铲出;
  6. 锅内烧精炼油至七成热,放入鸭肠爆炒,至卷曲收缩时,滗去余油;
  7. 烹入料酒,投入泡辣椒、姜片、蒜片、葱、青椒丝,迅速烹入滋汁;
  8. 颠锅推转和匀,起锅盛入盘中即成。

特色

鸭肠脆嫩,椒香爽口,咸鲜微辣,风味醇厚。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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