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清炖乌鸡
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 延缓衰老食谱 · 壮腰健肾食谱 · 骨质疏松食谱
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咸鲜味
清炖
用料
主料:
乌骨鸡750克
调料:
料酒20克
大葱7克
姜7克
盐10克
做法
6 步
将乌鸡宰杀洗净后,从颈剖刀口处取出内脏,剁去翅尖和爪尖等;
葱切段、姜切片待用;
将净乌鸡放入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净;
将鸡内脏中的鸡肫用刀剖开,去掉内膜黄皮及杂物,连同鸡肝、鸡心用水洗净,入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净;
将锅置于旺火上,放入乌鸡块、鸡肫、鸡肝、鸡心、料酒、葱段、姜片和清水1500毫升烧沸;
撇净浮沫,盖上锅盖,改用小火炖至乌鸡肉酥烂后,撒入精盐再炖片刻即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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