菜

清炖乌鸡

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 延缓衰老食谱 · 壮腰健肾食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味清炖

用料

主料:

  • 乌骨鸡750克

调料:

  • 料酒20克
  • 大葱7克
  • 姜7克
  • 盐10克

做法6 步

  1. 将乌鸡宰杀洗净后,从颈剖刀口处取出内脏,剁去翅尖和爪尖等;
  2. 葱切段、姜切片待用;
  3. 将净乌鸡放入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净;
  4. 将鸡内脏中的鸡肫用刀剖开,去掉内膜黄皮及杂物,连同鸡肝、鸡心用水洗净,入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净;
  5. 将锅置于旺火上,放入乌鸡块、鸡肫、鸡肝、鸡心、料酒、葱段、姜片和清水1500毫升烧沸;
  6. 撇净浮沫,盖上锅盖,改用小火炖至乌鸡肉酥烂后,撒入精盐再炖片刻即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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