菜

冻肉糕

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 猪肉(瘦)300克
  • 猪肉皮250克

辅料:

  • 花生仁(炒)30克

调料:

  • 酱油8克
  • 盐4克
  • 白砂糖2克
  • 大葱5克
  • 八角3克
  • 姜5克
  • 料酒10克
  • 味精2克
  • 胡椒粉3克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 辣椒(红
  • 尖)5克

做法10 步

  1. 将肉皮除毛,刮洗干净;
  2. 将瘦猪肉切成大块和肉皮一起放入冷水锅,烧开,出血后洗净;
  3. 将大蒜、红辣椒都切成丝;
  4. 熟花生米去皮碾成粗粒;
  5. 坐锅点火倒水,加酱油、白糖、精盐、葱、姜、白胡椒粉、料酒、大料;
  6. 将瘦肉、肉皮放入,大火烧开,再改用小火煮烂;
  7. 将煮好的肉和肉皮取出,拣去葱、姜和大料袋;
  8. 肉皮剁碎,瘦肉撕成小条,都放回原锅中,加味精烧至汤汁黏稠时,撇去浮油;
  9. 将烧好的肉皮和瘦肉倒入搪瓷盘中,并仔细将瘦肉摊平,将蒜丝、花生米碎粒、红辣椒丝均撒在上面;
  10. 待冷透凝固后切成0.7厘米厚、5厘米长的薄片,装盘即成。

食物相克

花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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