菜

花生大枣猪手汤

家常菜谱 · 补血食谱 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱 · 产后调理食谱咸甜味原炖

用料

主料:

  • 猪蹄500克

辅料:

  • 花生仁(生)100克
  • 枣(干)30克

调料:

  • 盐8克
  • 味精2克

做法5 步

  1. 猪手刮洗干净,从中间剖开,然后再剁成段;
  2. 花生仁和大枣用水洗净;
  3. 锅中放水,烧沸,把剁好的猪手焯一下水;
  4. 焯好的猪手及花生仁、大枣放入炖盅内,倒入鸡汤,放在火上烧沸,撇去表面浮沫,盖好盖;
  5. 用小火炖3小时左右,至猪手熟烂时,加精盐、味精,调好口味即成。

特色

芳香甜润,汤鲜味美。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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