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菜系及功效：家常菜谱 理气调理食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：抓炒 纯情萝卜羊肉丝的制作材料： 主料：羊肉(瘦)200克,萝卜200克,辣椒(红,尖)60克,青蒜50克 调料：酱油5克,味精1克,淀粉(玉米)5克,植物油20克 教您纯情萝卜羊肉丝怎么做，如何做纯情萝卜羊肉丝才好吃 1. 用酱油、水淀粉、植物油将羊肉丝腌制，用手抓匀备用； 2. 萝卜洗净，去皮切丝； 3. 萝卜丝，用热水烫一下； 4. 蒜苗洗净切段； 5. 锅内倒入油烧热，先爆香蒜苗及辣椒； 6. 再放入羊肉丝、萝卜、酱油、味精和少许鲜汤，一起拌炒至熟即可。 小帖士-食物相克： 萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。 |
纯情萝卜羊肉丝
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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