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纯情萝卜羊肉丝
家常菜谱 · 理气调理食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱
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抓炒
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家常菜谱 · 理气调理食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
抓炒
用料
主料:
羊肉(瘦)200克
萝卜200克
辣椒(红
尖)60克
青蒜50克
调料:
酱油5克
味精1克
淀粉(玉米)5克
植物油20克
做法
6 步
用酱油、水淀粉、植物油将羊肉丝腌制,用手抓匀备用;
萝卜洗净,去皮切丝;
萝卜丝,用热水烫一下;
蒜苗洗净切段;
锅内倒入油烧热,先爆香蒜苗及辣椒;
再放入羊肉丝、萝卜、酱油、味精和少许鲜汤,一起拌炒至熟即可。
食物相克
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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