菜

纯情萝卜羊肉丝

家常菜谱 · 理气调理食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱咸鲜味抓炒

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)200克
  • 萝卜200克
  • 辣椒(红
  • 尖)60克
  • 青蒜50克

调料:

  • 酱油5克
  • 味精1克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 植物油20克

做法6 步

  1. 用酱油、水淀粉、植物油将羊肉丝腌制,用手抓匀备用;
  2. 萝卜洗净,去皮切丝;
  3. 萝卜丝,用热水烫一下;
  4. 蒜苗洗净切段;
  5. 锅内倒入油烧热,先爆香蒜苗及辣椒;
  6. 再放入羊肉丝、萝卜、酱油、味精和少许鲜汤,一起拌炒至熟即可。

食物相克

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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