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纸包刀鱼
家常菜谱 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 动脉硬化食谱
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包裹蒸
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家常菜谱 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 动脉硬化食谱
咸鲜味
包裹蒸
用料
主料:
带鱼500克
调料:
酱油10克
盐3克
味精2克
胡椒粉2克
白砂糖5克
大葱10克
姜5克
料酒10克
花生油20克
做法
3 步
刀鱼洗净,切成8厘米长段,两面剞花刀,加料酒及调料腌制半小时。
锅内加花生油,烧至七成热时,将刀鱼炸成枣红色捞出。
将炸好的刀鱼加葱丝和姜丝,用锡纸包好,上蒸10分钟即成。
特色
口味独特,形态美观。
要诀
纸包刀鱼的制作要诀:
刀鱼要新鲜,炸时要炸至表面干脆。
因有过油炸制过程,需准备花生油700克。
食物相克
带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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