菜

栗子芋头鸡汤

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用料

主料:

  • 栗子(鲜)300克
  • 芋头250克
  • 鸡腿300克

调料:

  • 盐5克
  • 料酒10克
  • 香油5克

做法5 步

  1. 新鲜栗子洗净,放入沸水中氽熟,冲凉,用手搓去外膜备用;
  2. 芋头去皮,切块,锅内放入色拉油将芋头煎至微黄;
  3. 鸡腿洗净,用小刀将肉划开,取出骨头及腿筋,肉厚处也用刀划开再切块,放入沸水中氽熟;
  4. 取一个深锅,将所有材料、调料放入锅中,加入冷水淹满,再放入电饭锅中,外锅倒1杯水,煮至开关跳起;
  5. 盛出前滴入数滴香油,再放入少许酒,即告完成。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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