菜

拔丝蚕豆

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用料

主料:

  • 蚕豆500克

辅料:

  • 芝麻15克
  • 小麦面粉50克

调料:

  • 猪油(炼制)150克
  • 白砂糖150克

做法5 步

  1. 把鲜蚕豆粒用开水发一下,捞出控净水;
  2. 放面粉中滚上一层面粉,放入六成热油中炸呈金黄色捞出控净油;
  3. 锅内放少许油或水,倒入白糖熬浆;
  4. 能拔出丝时倒入炸好的蚕豆,将锅离开火口;
  5. 边颠锅边撒芝麻,挂好浆,再撒青红丝即成。

特色

外香脆甜,里清脆鲜嫩。

要诀

拔丝蚕豆的制作要诀:

本品有油炸过程,需备猪油约750克。

食物相克

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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