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拌苤蓝丝
家常菜谱 · 健脾开胃食谱
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家常菜谱 · 健脾开胃食谱
酸辣味
拌
用料
主料:
苤蓝250克
辅料:
柿子椒100克
调料:
辣椒油10克
白砂糖3克
醋5克
盐3克
大葱5克
姜4克
做法
5 步
将苤蓝去皮洗净,切成粗丝;
柿子椒去蒂、籽,切成丝,与苤蓝丝拌匀,加入精盐稍腌,挤干水分;
将生姜洗净去皮,加工成细丝;
葱洗净,切丝;
将葱、姜丝放入苤蓝丝中,加入精盐、白糖、醋、辣椒油,拌匀即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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