菜

拌双泥

家常菜谱咸鲜味拌

用料

主料:

  • 茄子
  • 350克
  • 土豆(黄皮)100克

辅料:

  • 鸡蛋50克
  • 香菜50克

调料:

  • 盐3克
  • 味精2克
  • 香油5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 番茄酱5克

做法4 步

  1. 将茄子、土豆洗净蒸烂,分别捣成泥,放入盘内加精盐和味精拌匀;
  2. 鸡蛋煮熟后将蛋白和蛋黄分开,蛋黄捣成泥,蛋白切成末,各自加入少许精盐、味精拌匀;
  3. 大蒜捣碎成泥;
  4. 将拌好的茄泥、土豆泥分码在盘中,把蛋白、蛋黄分别码在茄泥和土豆泥的两侧,将蒜泥放在盘的一边,番茄酱堆放中间,撒上香菜段,浇上香油即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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