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扒鸡
家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱
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咸鲜味
扒
用料
主料:
鸡1000克
辅料:
小麦面粉15克
鸡蛋75克
调料:
植物油40克
白酱油15克
盐5克
胡椒粉5克
料酒15克
番茄酱10克
辣酱油10克
香油10克
白砂糖5克
做法
3 步
鸡除去大骨之后,把鸡肉敲松,将白酱油、盐、胡椒粉、酒拌匀,涂在鸡皮上。
鸡肉切成大块在蛋汁(预先打散)中浸过后,在面粉中沾一下,放入油锅中煎好。
两面煎熟后,加上番茄酱、辣酱油、麻油煮到汤汁收浓、量适中时,离火即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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