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扒鸡油菜心
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咸鲜味
扒
用料
主料:
油菜400克
辅料:
火腿25克
调料:
鸡油60克
淀粉(玉米)10克
猪油(炼制)25克
盐4克
味精2克
葱汁10克
花椒2克
姜汁10克
做法
8 步
把熟火腿切成小菱形片;
油菜心洗净,菜根部削去老皮修成局橄榄形;
再剖成十字形刀纹,去掉松散菜叶;
用沸水汆一下,用凉开水投凉,控净水;
整齐地摆入平盘待用;
锅擦净放中火上,放入猪油,推入油菜心,加入鸡汤、精盐、味精、葱姜汁、花椒水烧沸;
改用小火烧约3分钟,用水淀粉调稀拢芡,芡熟淋鸡油;
大翻锅装入盘内,最后把火腿菱形小片用咸鲜口鸡汤煮片刻,点缀在油菜心上。
特色
色泽翠绿,口味清鲜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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