菜

干烧加吉鱼

家常菜谱糖醋味葱烧

用料

主料:

  • 加吉鱼400克

辅料:

  • 猪肉(肥瘦)50克
  • 虾米7克
  • 榨菜25克
  • 火腿25克
  • 香菜20克

调料:

  • 料酒10克
  • 醋10克
  • 盐4克
  • 鸡精2克
  • 胡椒粉2克
  • 酱油5克
  • 白砂糖10克
  • 豆瓣酱8克
  • 辣椒油5克
  • 大葱5克
  • 姜3克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 植物油25克
  • 辣椒(红
  • 尖)5克

做法8 步

  1. 加吉鱼去鳞、去鳃、去内脏后洗净,在鱼身两面剞上花刀,用料酒、精盐、酱油腌制一会,再用热油炸成金红色,捞出沥油;
  2. 猪肉、榨菜、海米(虾米)、熟火腿均切成小细丁;
  3. 泡辣椒切段;
  4. 葱、姜、蒜切成小细丁;
  5. 豆瓣酱用刀斩细;
  6. 香菜择洗干净切末;
  7. 炒锅置火上,下入底油,放入葱姜蒜丁略炒,再下入切细丁的猪肉、海米、榨菜、熟火腿和泡辣椒煸炒一下,然后放入豆瓣酱,加入适量的奶汤,用酱油、料酒、精盐、醋、白糖、红油、鸡精调好口味,最后放入炸过的鱼烧沸;
  8. 撇去浮沫,移至小火将汁浓,铲出装盘,上面撒些切好的香菜末装饰。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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