菜

土豆炖茄子尖椒

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用料

主料:

  • 土豆(黄皮)250克

辅料:

  • 茄子(紫皮
  • 长)20克
  • 辣椒(青
  • 尖)100克
  • 黄瓜50克
  • 胡萝卜25克

调料:

  • 酱油3克
  • 盐4克
  • 味精5克
  • 花椒3克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 猪油(炼制)20克

做法8 步

  1. 将长茄子去蒂,洗净,切成块;
  2. 土豆去皮切滚刀块;
  3. 葱、姜切丝,蒜切片备用;
  4. 花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;
  5. 大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂段;
  6. 黄瓜、胡萝卜均切成小方丁;
  7. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,用葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入长茄子块煸炒一下,添入高汤(400克),放入土豆块、精盐、酱油、花椒水、味精;
  8. 烧开后转中火炖至土豆块、长茄子块熟烂,加入大尖辣椒段、黄瓜丁、胡萝卜丁,再炖片刻,见汤汁已浓稠时盛出即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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