菜

双椒韭黄炒腰柳

家常菜谱 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱微辣炒

用料

主料:

  • 猪腰子250克

辅料:

  • 韭黄150克
  • 辣椒(青
  • 尖)25克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)25克

调料:

  • 盐5克
  • 味精2克
  • 白砂糖2克
  • 植物油30克
  • 大葱5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 香油5克

做法4 步

  1. 韭黄切段;
  2. 猪腰切丝,焯水备用;
  3. 红、绿尖椒去蒂、籽,洗净切丝;
  4. 锅内放植物油,加入葱、蒜爆香,放入韭黄段,猪腰丝,红、绿尖椒,加入盐、白糖、味精翻炒,淋香油出锅即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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