菜

五香牛肉卷

家常菜谱 · 青少年食谱 · 运动员食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱五香味焖

用料

主料:

  • 牛肉(后腿)350克

调料:

  • 酱油8克
  • 白砂糖3克
  • 盐3克
  • 料酒10克
  • 胡椒粉2克
  • 姜5克
  • 八角3克
  • 桂皮3克
  • 味精2克

做法4 步

  1. 牛肉洗沥干血水,用刀切成长10厘米,厚3厘米,宽6厘米的块,再改刀切成厚0.3厘米的长薄片,铺在砧板上,用手指尖微沾胡椒粉和精盐,在肉面上轻轻涂抹,最后顺长卷成一卷,再用棉线扎紧,若有切割下的碎片也可铺平后卷入;
  2. 牛肉卷放入锅内,加酱油、白糖、料酒、茴香、桂皮、生姜块和清水;
  3. 烧沸后撇净浮沫,然后用小火焖烂,再加入味精,收干卤汁取出;
  4. 待牛肉卷晾透,切片装盘即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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