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上汤白菜
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咸鲜味
煮
用料
主料:
白菜300克
辅料:
虾米50克
松花蛋(鸭蛋)100克
鸡蛋140克
蘑菇(鲜蘑)100克
火腿100克
调料:
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
鸡精2克
盐3克
料酒5克
胡椒粉2克
做法
6 步
大白菜取中心部位切成宽条;
将火腿、蒜、姜切片,葱切花,松花蛋切丁、蘑菇切丝;
坐锅点火加底油,放入从姜蒜煸至金黄放入海米炒散;
随后加入鸡蛋翻炒几下后放入鲜蘑、加适量水;
大火烧三至五分钟,加盐、料酒,放入白菜煮熟后取出;
放入松花蛋、火腿煮开后倒在白菜上即可。
食物相克
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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