菜

麻辣鸡丝蕨菜

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用料

主料:

  • 鸡胸脯肉50克
  • 蕨菜300克

调料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)15克
  • 花椒10克
  • 盐5克
  • 味精3克
  • 料酒5克
  • 香油5克
  • 大葱3克
  • 姜3克
  • 植物油50克

做法4 步

  1. 将鸡胸肉切成细丝;蕨菜择洗去老茎,用开水焯过,切成4厘米长的段;
  2. 锅内放植物油,烧至四五成热,下肉丝滑至变色,捞出沥油;
  3. 锅留底油,烧至五成热,下花椒粒、干辣椒段煸出香味,捞去花椒粒不要;
  4. 油烧至七成热时,下葱丝、姜丝炒香,放入肉丝、蕨菜翻炒几下,烹料酒,加盐、味精翻炒,淋入香油即可装盘。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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