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麻辣鳝鱼卷
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麻辣味
烧
用料
主料:
鳝鱼200克
辅料:
竹笋50克
豇豆200克
泡椒50克
榨菜50克
调料:
花椒10克
辣椒油20克
姜15克
生抽12克
盐6克
胡椒粉2克
香油10克
鸡精3克
做法
6 步
鳝鱼去骨,切成7厘米长的;
泡甜椒、榨菜、竹笋分别切成粗丝;
姜切末;
干豇豆洗净,用温水泡软;
取鳝鱼片放平整,放入泡甜椒丝、榨菜、竹笋丝各一根,卷成鳝鱼卷,放入蒸碗内,加生抽酱油、胡椒粉、姜末、鸡精,上面放入干豇豆,入笼用旺火蒸,取出蒸碗翻扣于盘中;
锅内放入红油,烧至三成热时,下花椒粒炸香,倒入香油兑匀,浇在鳝鱼卷上即成。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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