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鸡蛋蒸肉丸
家常菜谱 · 老人食谱 · 消化不良食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱
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咸鲜味
蒸
用料
主料:
猪肉(肥瘦)200克
辅料:
鸡蛋150克
香菇(鲜)15克
胡萝卜15克
调料:
盐4克
蚝油10克
料酒15克
淀粉(玉米)15克
色拉油20克
做法
4 步
将鸡蛋煮熟一切为二,蛋黄取出,备用;
将香菇、胡萝卜切成末;
将猪肉剁成细馅后加入精盐、料酒、蚝油,制成丸子,酿入鸡蛋内,入蒸锅蒸3分钟取出;
将锅置于旺火上,放入色拉油烧热,加入香菇末、胡萝卜末、精盐、清汤烧开,用湿淀粉勾芡,淋在肉丸上即可。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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